تقلل من معدل الإصابة بـ الشيخوخة.. فوائد تناول أوميجا 3 بقلمفارس مالك Posted on مايو 23, 2025 شارك هذه المقالة مع أصدقائك!فايس بوك تويترWhatsapp كشفت دراسة جديدة أن تناول مكملات فيتامين د3 يومياً قد يؤخر الشيخوخة البيولوجية لسنوات، حيث تُعد أوميجا 3 غنية بمجموعة من العناصر المرتبطة بـ تحسين البشرة.
