رونالدو يكشف روتينه اليومي.. ويوجه نصائح لتعافي الجسد بقلمفارس مالك Posted on مايو 20, 2025 شارك هذه المقالة مع أصدقائك!فايس بوك تويترWhatsapp كشف كريستيانو رونالدو لاعب فريق النصر السعودي، عن روتينه اليومي الخاص، وكيفية المحافظة على جسدة لمواصلة لعب كرة القدم.